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L테아닌의 효능과 부작용 L테아닌의 효능과 부작용 L-테아닌과 일반 테아닌은 동일한 것으로 화학적 용어를 덧붙여 부른 것의 차이일 뿐, 둘은 똑같은 물질입니다. 테아닌(Theanine)은 자연적으로 차와 일부 버섯에서 발견되는 아미노산입니다. 특히, 홍차와 녹차에 풍부하게 함유되어 있습니다. 테아닌은 주로 차와 일부 버섯 품종에 발견되며, 다른 식물에서는 거의 찾아볼 수 없습니다. 또한 차에 풍부하게 함유되어 있는데, 특히 녹차와 홍차에 많이 포함되어 있습니다. 녹차 한 컵에는 약 8 mg의 테아닌이 함유되며, 홍차 한 컵에는 약 24 mg의 테아닌이 함유됩니다. 테아닌은 차에 함유된 총 아미노산의 약 50%를 차지하며, 말린 녹차 잎 중량의 1~2%에 해당합니다. L테아닌 효능 정서 안정 테아닌은 뇌 내 신호물질인 GABA의 .. 2023. 5. 23.
면역력에 좋은 매실 효능 면역력에 좋은 매실 효능 매실은 작고 둥글며 녹색에서 빨간색으로 익는 과일입니다. 쓴 맛이 강한데, 익으면 약간 달콤한 맛도 있습니다. 매실은 다양한 요리와 음료에 사용되며, 잼이나 소스 등으로 맛을 낼 수 있습니다. 매실은 비타민 C와 비타민K 등 영양소가 풍부하고, 항산화 작용으로 건강에도 도움을 줍니다. 가을에 수확되는 매실은 맛있고 영양가 풍부합니다. 매실의 효능 면역 강화 매실은 비타민 C를 비롯하여 항산화 물질을 풍부하게 함유하고 있어 면역 체계를 강화하고 감염과 질병으로부터 방어하는 데 도움을 줍니다. 소화 개선 매실은 식이섬유를 풍부하게 함유하고 있어 소화를 촉진하고 변비 예방에 도움을 줄 수 있습니다. 또한, 소화 효소의 분비를 촉진하여 소화 과정을 원활하게 돕습니다. 혈액 순환 매실은 .. 2023. 5. 19.
아토피 원인과 완화방법 아토피 원인과 완화방법 아토피는 피부가 건조하고 가려움증을 동반하는 만성적인 염증성 피부질환입니다. 대개 유전적인 요인과 외부 자극에 의해 발생하며, 아토피성 피부염이라고도 불립니다. 아토피 원인 유전적인 요인 아토피는 유전적인 요인이 가장 큰 역할을 합니다. 즉, 가족 중 한 명 이상이 아토피를 가지고 있으면 자식이나 형제들도 아토피에 걸릴 가능성이 높아집니다. 피부 장벽 기능 이상 아토피 환자의 피부는 건조하고 보호 기능이 약해지는 경향이 있습니다. 이는 피부 내부에서 지질 층의 수분 증발이 과도하게 일어나고, 피부에서 수분이 증발하면서 피부 온도가 낮아지는 결과로 나타납니다. 면역 시스템 이상 아토피 환자의 면역 시스템은 일반적인 사람들보다 예민하게 작용합니다. 특히 면역 시스템에서 중요한 역할을 .. 2023. 5. 13.
혈액순환제 타나민 주사란? 혈액순환제 타나민 주사란? 타나민 주사란? 타나민 주사는 인체 내에서 발생하는 호르몬과 비슷한 구조를 가진 합성 물질인 프로폭시펜과 산화알루미늄(Al(OH) 3)으로 이루어져 있습니다. 프로폭시펜은 흔히 사용되는 진통제인 아세트아미노펜의 전구체로, 간에서 대사 되어 작용합니다. 이러한 프로폭시펜과 알루미늄 수화물은 알칼리성을 띠기 때문에 혼합되어야 하는데, 이 과정에서 물과 함께 에탄올을 첨가하여 혼합액을 만들게 됩니다. 이렇게 만들어진 혼합액은 세정 과정을 거쳐 여러 번의 단계로 걸쳐 정제되며, 이후 주사용 앰플에 담기게 되며 이 앰플이 타나민 주사입니다. 이 앰플은 일반적으로 2ml에서 10ml까지 다양한 크기로 제공되며, 인체 내 근육 혹은 정맥 내 주사를 통해 투여됩니다. 타나민 주사는 근육이나 .. 2023. 5. 12.