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건강62

갑자기 손가락에 수포가 생기면서, 간지럽고 점점 퍼져나간다면 한포진일 수 있습니다. 어느 날 갑자기 손가락 마디에 수포가 맺히기 시작하더니 참을 수 없이 간지럽기 시작했습니다. 막 수포가 퍼지기 시작하다가 갑자기 딱딱하게 굳거나 상처가 생기면서 낫지를 않더군요. 단순 습진인 줄 알고, 이러다 낫겠지 싶어서 일주일 정도 더 방치하다가 발등까지 퍼지고 나서야 이게 한포진이란 걸 알았습니다. 처음엔 맑은 수포였다가 나중엔 피가 맺히는 수포까지 올라왔습니다. | 한포진이란? | 한포진은 손이나 발의 피부에서 발생하는 특이한 질환으로, 주로 손이나 발에 발생하는 발진이나 수포, 구진 등을 동반하는 난치성 염증 질환입니다. 습진과 유사한 증상을 보일 수 있어, 초기에는 혼동되기도 합니다. 처음에는 손가락 옆이나 손톱 주위에 작은 물집이 무리 지어 생기며, 주요 증상은 작고 간지러운 수포들이 손이나.. 2024. 4. 10.
글리신의 효능 및 부작용 글리신의 효능 및 부작용 글리신(glycine)은 아미노산 중 하나로서 우리 몸에서 다양한 기능을 수행하는 중요한 역할을 합니다. 이를테면, 글리신은 단백질의 구성 성분으로 참여하며, 뇌 기능에 영향을 미치는 신경전달물질의 합성에 참여하기도 합니다. 아래는 글리신의 주요 효능과 부작용에 대한 정보입니다. 글리신의 효능 (피부 미용 효능) 1. 콜라겐 생성 촉진 글리신은 콜라겐의 합성을 촉진하여 피부의 탄력을 향상하고 주름 및 탄력 상실을 예방할 수 있습니다. 콜라겐은 피부의 탄성과 촉촉함을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 2. 피부 보호 및 수분 공급 글리신은 피부를 보호하고 수분을 유지하는 역할을 합니다. 피부 장벽 강화와 함께 피부의 건조함을 완화하고 촉촉한 피부를 유지할 수 있습니다. 3. 염증.. 2024. 1. 4.
탈모가 일어나는 원인, 도움이 되는 음식들 탈모 원인 유전적 요인 가족 중에 탈모 경험이 있는 경우, 나중에 탈모가 발생할 가능성이 높을 수 있습니다. 예를 들어, 할아버지나 아버지가 탈모에 영향을 받았다면, 자신도 유전적으로 영향을 받을 가능성이 높습니다. 가족 중 탈모 경험이 있는 경우, 나중에 자신도 탈모가 발생할 수 있다는 것을 미리 알고 있으면 예방 조치를 취할 동기가 생깁니다. 호르몬 변화 여성의 경우 임신, 출산, 혹은 폐경과 같은 호르몬 변화가 탈모를 유발할 수 있습니다. 또한 미용 목적으로 자주 헤어스타일을 변경하면서 잦은 화학적 약물 노출은, 모발에 부담을 줄 수 있습니다. 스트레스 일상적인 스트레스나 긴급한 신체적 또는 정서적 스트레스는 모발에 영향을 미칠 수 있습니다. 시험 기간이나 업무 압박으로 스트레스를 받으면 모발이 더.. 2023. 11. 5.
레스베라트롤의 효능과 부작용 레스베라트롤의 효능과 부작용 레스베라트롤은 포도, 레드와인, 블루베리, 크랜베리, 땅콩, 아몬드, 라즈베리 등의 식품에 함유되어 있으며, 적절한 형태와 양으로 섭취하는 것이 중요합니다. 여성에게 특히 유용한 이유 중 하나는 유방암 예방에 도움을 주는 것으로 알려져 있으며, 지방을 억제하여 다이어트에 효과적으로 알려져 있습니다. 레스베라트롤의 효능 항산화 효과 레스베라트롤은 강력한 항산화 물질로 작용하여 활성산소 및 자유 라디칼로부터 세포를 보호하고, 노화 및 다양한 질병의 예방에 기여합니다. 심혈관 건강 레스베라트롤은 혈압을 낮추고 혈중 지방 수치를 개선함으로써 심혈관 질환의 예방 및 치료를 도울 수 있습니다. 암 예방 몇몇 연구에서 레스베라트롤이 암의 발생을 억제하거나 둔화시킬 수 있는 가능성을 제시하.. 2023. 10. 13.